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567 kcal
30 min
Lasagne mit Tomaten-Hackfleisch-Sauce und Champignons
Kalorien: 567 kcal
Kohlehydrate: 50 g
Eiweiß: 47 g
Fett: 17 g
567 kcal
min
Überbackene Enchiladas mit Hackfleischfüllung
Kalorien: 567 kcal
Kohlehydrate: 40 g
Eiweiß: 48 g
Fett: 21 g
542 kcal
25 min
Cevapcici
Kalorien: 542 kcal
Kohlehydrate: 65 g
Eiweiß: 38 g
Fett: 12 g
564 kcal
25 min
Zoodles mit Feta, Pinienkernen und Erbsen
Kalorien: 564 kcal
Kohlehydrate: 32 g
Eiweiß: 34 g
Fett: 29 g
560 kcal
40 min
Muffins mit Brokkoli und Käse
Kalorien: 560 kcal
Kohlehydrate: 68 g
Eiweiß: 26 g
Fett: 17 g
592 kcal
20 min
Hirse-Falafel-Bällchen mit Senfdip
Kalorien: 592 kcal
Kohlehydrate: 66 g
Eiweiß: 32 g
Fett: 17 g
576 kcal
30 min
Eiweiß-Granola mit Schokomilch aus Walnüssen und Kernen
Kalorien: 576 kcal
Kohlehydrate: 38 g
Eiweiß: 30 g
Fett: 30 g
535 kcal
20 min
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüsse und Honig
Kalorien: 535 kcal
Kohlehydrate: 73 g
Eiweiß: 12 g
Fett: 17 g
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