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330 kcal
5 min
Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 330 kcal
Kohlehydrate: 60 g
Eiweiß: 6 g
Fett: 5 g
469 kcal
20 min
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Kohlehydrate: 64 g
Eiweiß: 13 g
Fett: 15 g
450 kcal
10 min
Weißer Bohnensalat mit Tomaten
Kalorien: 450 kcal
Kohlehydrate: 44 g
Eiweiß: 24 g
Fett: 13 g
416 kcal
25 min
Tabouleh-Salat
Kalorien: 416 kcal
Kohlehydrate: 57 g
Eiweiß: 11 g
Fett: 12 g
412 kcal
45 min
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 412 kcal
Kohlehydrate: 53 g
Eiweiß: 8 g
Fett: 14 g
470 kcal
10 min
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 470 kcal
Kohlehydrate: 61 g
Eiweiß: 7 g
Fett: 18 g
305 kcal
10 min
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 305 kcal
Kohlehydrate: 38 g
Eiweiß: 5 g
Fett: 12 g
349 kcal
10 min
Salat mit Feigen, Feta und Granatapfelkernen
Kalorien: 349 kcal
Kohlehydrate: 31 g
Eiweiß: 22 g
Fett: 14 g
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