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Clean Eating Kochbuch zum Abnehmen

19,90 € (Versandkostenfrei)

inkl. 5 % MwSt.

Das Clean Eating Kochbuch enthält 90 Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie den 3 Vitalfastentagen. Eine Anleitung für die 30 tägige Diät und vielen Tipps und Tricks für mehr Motivation, einen aktiveren Stoffwechsel, gegen Heißhunger uvm.

PLUS: Diätplan für 30 Tage als E-Book und 5 Bauchweg-Videos mit den effektivsten Übungen.

Blick-ins-Buch (Leseprobe)

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90 Rezepte für 30 Tage

Aufgeteilt in Frühstück, Mittag- und Abendessen, sowie den Vitalfastentagen. Ausgewählt aus über 10.000 Rezepten.

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3 Tage Vitalfasten

Zünde Deine Fettverbrennung mit den Vitalfastentagen und erlebe bereits nach drei Tagen tolle Erfolge. Das macht Lust auf mehr.

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Viele Motivationstipps

Du brauchst eine Extraportion Motivation? Dann schau einmal rein. Du findest viele Motivationstipps und Tricks im Buch.

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Bonus Ernährungsplan

Mit Deinem Clean Eating Kochbuch bekommst Du einen zweiten Diätplan mit 90 weiteren Rezepten als E-Book gratis dazu.

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Bauchweg-Videos inklusive

Noch mehr Erfolge mit den 5 Bauchweg-Videos inkl. Anleitung, die Du zum Clean Eating Kochbuch gratis dazu bekommst.

100 % Zufriedenheits- und Geld-zurück-Garantie!

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Schon Tausende von Teilnehmern haben mit den gesunden Rezepten von invikoo erfolgreich abgenommen und bleiben ein Leben lang dabei. Denn die Rezeptdatenbank von invikoo mit über 10.000 Rezepten wird kontinuierlich den Wünschen unserer Kunden angepasst und optimiert. Die beliebtesten Rezepte findest Du in dem Clean Eating Kochbuch von invikoo.  Da wir zu 100 % von der Qualität unserer Rezepte überzeugt sind, bekommst Du von uns eine Zufriedenheitsgarantie! Du kannst das Buch also anstandslos und ohne weitere Kosten zurück geben.

Ein zweiter Diätplan Deiner Wahl gratis

Als Dankeschön für Dein Vertrauen in invikoo, bekommst Du einen zweiten Diätplan Deiner Wahl mit 90 weiteren Rezepten gratis als E-Book. Du kannst zwischen den Ernährungsformen: Low-Carb, Vegetarisch, Vegan, High-Protein, Low-Fat und verschiedenen Tageskalorien wählen.

Den Gutscheincode für das Gratis E-Book Deiner Wahl, bekommst Du automatisch mit dem Clean Eating Kochbuch.

Gratis: 5 Bauchweg Workouts Deiner Wahl

Mit den 10 Minuten Workouts von invikoo bleibst du stets in Form. Professionelle Anleitungen und abwechslungsreiche Programme unterstützen Dich bei Deinem Vorhaben. Egal ob im Urlaub oder im eigenen Wohnzimmer, unsere Trainer sind an jedem Ort der Welt für Dich da! Die Workouts haben wir für Dich als Video sowie als E-Book erstellt.

Den Gutscheincode für die 5 Gratis Bauchweg-Workouts als E-Book und Video, bekommst Du mit dem Clean Eating Kochbuch.

Jedes Rezept mit detaillierten Nährwertangaben

Die Nährwerte wurden speziell von unseren Ernährungsberatern für jedes Rezept ausgerechnet und für Dich im Buch hinterlegt. So erhälst Du noch mehr Informationen über Deine besonderen Abnehmrezepte.

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437 kcal

Kalorien

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48 %

Kohlenhydrate

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36 %

Eiweiß

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16 %

Fett

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14 g

Ballaststoffe

20 Seiten mit vielen Tipps & Tricks

– Die Grundregeln für dauerhaften Erfolg
– 3 Vitalfastentage für schnelle Einstiegserfolge
– Praktische Anleitung zur einfachen Durchführung
– Viele Tipps für eine gute Motivation
– Die besten Tipps zur Verhaltensänderung
– Viele Tipps gegen Heißhunger
– Viele Tipps für einen aktiveren Stoffwechsel

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Vegetarisch & Vegan

Fleisch ist zwar ein hochwertiger Eiweißlieferant, jedoch sollten es für die Gesundheit laut DGE nur 2 bis 3 Fleischmahlzeiten pro Woche sein.  Deswegen findest Du immer öfter auch vegetarische und vegane Rezepte in Deinem Clean Eating Kochbuch. Diese Rezepte haben wir mit zwei speziellen Icons versehen, damit Du sofort siehst, mit welchen Rezepten Du mehr Pflanzenkraft in Dein Leben bringst.

Was erwartet Dich:

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90 Rezepte auf 220 Seiten

Aufgeteilt in Frühstück, Mittag- und Abendessen, sowie den Vitalfastentagen. Ausgewählt aus über 10.000 Rezepten.

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Kochbuch & Diätplan

Mit einfachen und schnellen Rezepten zum Mitnehmen, sowie Anleitung und ausführlicher Beratung.

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Viele Sportpläne

Wöchentlich neue Trainingsvideos mit ausführlichen Anleitungen. So kannst Du Deine Ziele bequem von Zuhause aus erreichen.

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Mit Nährwertangaben

Genaue Nährwertangaben zu den Kalorien sowie den Nährstoffen Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette und Ballststoffe.

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Viele Tipps & Tricks

Diverse Tipps zum Verhalten bei Heißhunger, unterwegs Essen, Geburtstagsfeiern uvm. werden hier trickreich behandelt.

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