Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pochierter Seelachs mit Salat
370 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Grüne Bohnen und Tofu
Kalorien: 497 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Schweinemedaillons in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 382 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Auberginenpizza mit Chorizo, Tomaten und Petersilie
Kalorien: 565 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 385 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
Kalorien: 654 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 520 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 432 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Spiegelei mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 397 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Garnelenspieße mit Gurkensalat
Kalorien: 276 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rindertopf mit Kürbis, Feta und Oliven
Kalorien: 440 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gnocchi mit Champignons und Parmesan
Kalorien: 377 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Schweinegeschnetzeltes asiatische Art
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Scharfer Couscous mit Tomatensalat und Leinsamen-Joghurt
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mehrkornbrot mit Mandelcreme und Avocado
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons und veganem Feta
Kalorien: 381 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 341 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 343 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 12 g