Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika
469 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 445 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 562 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 340 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Müsli mit Himbeeren
Kalorien: 325 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Gurke, Spinat, Limette und Minze
Kalorien: 379 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Lachsforellenspieße mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 643 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Quinoasalat mit Möhren, Mais und Radieschen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 272 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Datteln
Kalorien: 269 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano
Kalorien: 448 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Crêpe mit Erdbeerquark
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta
Kalorien: 418 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 447 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 452 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 495 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Milchshake mit Blaubeeren, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 481 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 42 g