Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Maisnudeln mit Aubergine und Tomate
505 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
87 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Apfel-Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 605 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 421 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 687 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 500 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 683 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark
Kalorien: 377 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 372 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und Feta
Kalorien: 555 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffel-Sellerie-Püree
Kalorien: 597 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Burger mit Lachs, Avocado und Rucola
Kalorien: 595 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 537 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bandnudeln mit Garnelen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 546 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 564 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 600 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 574 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 522 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Speck
Kalorien: 530 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kohlrouladen mit Wirsing
Kalorien: 545 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 28 g