Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
554 kcal
Kalorien
59 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 642 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Eier mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 438 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 567 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen
Kalorien: 578 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 82 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kohlrabi-Auflauf mit Kartoffeln und Hackfleisch
Kalorien: 396 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Salat mit Rinderstreifen, Birne und Sesam
Kalorien: 534 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Garnelenpfanne mit Gemüse
Kalorien: 439 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 656 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat
Kalorien: 644 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 689 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tortilla mit Lachs, Feta und Avocado
Kalorien: 495 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 570 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Gebratener Tofu mit Gemüse
Kalorien: 590 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 553 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Frittata mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 580 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Pizza mit Schinkenwürfeln, Feta und Gurkensalat
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit veganem Mozzarella
Kalorien: 568 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
Kalorien: 576 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 547 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Bandnudeln mit Rindfleischstreifen, Chinakohl und Paprika
Kalorien: 558 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 540 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse
Kalorien: 521 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Champignons gefüllt mit Paprika und Käse
Kalorien: 576 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g