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Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
552 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
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Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
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Fett: 13 g
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Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
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Fett: 5 g
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Kalorien: 538 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 21 g
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Kalorien: 591 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
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Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven
Kalorien: 528 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 54 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 13 g
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Veganer Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
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Grüne Spätzle mit Schinkenrahm
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Rucolasalat mit Artischocken und Oliven
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Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
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Käsemuffins
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Fett: 16 g
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Fett: 26 g
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Auberginenauflauf mit Tofu
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Fett: 33 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g