Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Avocado-Crostini
469 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
Kalorien: 311 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
Kalorien: 444 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 573 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 253 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 363 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Pudding mit Chiasamen, Mango und Blaubeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Milchreis mit Banane und Zimt
Kalorien: 443 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Waffel mit Sojaquarkcreme und Beeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Thunfischaufstrich auf geröstetem Brot
Kalorien: 386 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bunte Paprikahälften gefüllt mit Reis und Garnelen
Kalorien: 641 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Brokkoli-Auflauf mit Alaska Seelachs und Möhren
Kalorien: 418 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kürbiskernbrötchen mit Käse, Tomate und Gurke
Kalorien: 494 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 458 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 447 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gurken-Radieschenbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 456 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gebratener Tofu mit Gemüse
Kalorien: 463 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit roten Linsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing
Kalorien: 424 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 460 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 92 g