Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blumenkohlreis mit Mais, Erbsen und Möhre
393 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
20 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
Kalorien: 298 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 431 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt
Kalorien: 653 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 553 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 644 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hirse Bowl mit Spinat, Champignons, Spargel und Ei
Kalorien: 489 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 338 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Muffins mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 559 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 389 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Kartoffelgratin mit veganem Mozzarella
Kalorien: 314 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 351 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Reibekuchen mit Zucchini und Kräuterdip
Kalorien: 372 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Vegane Pizza mit Mozzarella und Gemüse
Kalorien: 327 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Zucchini-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 382 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 35 g