Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
562 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 393 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 549 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Buchweizen mit Möhren, Sprossen und Petersilie
Kalorien: 543 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 255 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 324 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Vollkornbrötchen mit gekochtem Schinken, Käse und Tomate
Kalorien: 677 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 298 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mehrkornbaguette mit Frischkäse, Prosciutto und Feigen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 214 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Italienischer Reissalat mit Honig-Salz-Mandeln
Kalorien: 642 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 78 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 535 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Schweinefleisch mit Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 575 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Reiswaffeln mit Erdnussmus und Erdbeeren
Kalorien: 563 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Hähnchenstreifen mit Gemüse
Kalorien: 552 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Obstsalat mit Himbeeren, Brombeeren, Banane und Joghurt
Kalorien: 527 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 560 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoa Bowl mit Tofu, Tomaten, Paprika und Spinat
Kalorien: 545 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 503 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 518 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Hackfleischbällchen mit Möhrenrisotto
Kalorien: 582 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Sojamilchshake mit Apfel, Zimt und Mandeln
Kalorien: 514 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g