Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa mit Brokkoli und Radieschen
531 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
66 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Kohlsuppe mit Paprika, Möhren und Tomaten
Kalorien: 430 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 509 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 622 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Vollkornbrot mit Käse und Gemüse
Kalorien: 694 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 353 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Porridge mit Apfel und Zimt
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 539 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 528 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel
Kalorien: 574 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Muffins mit Zucchini und Käse
Kalorien: 554 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bananen-Milchreis
Kalorien: 566 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 116 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 529 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und veganem Feta
Kalorien: 581 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 555 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g