Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
378 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Exotischer Obstsalat
Kalorien: 268 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Zucchini-Muffins mit Oliven und Parmesan
Kalorien: 585 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 507 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 544 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse
Kalorien: 654 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 372 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 438 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 454 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 465 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Apfel-Rosinen-Muffins
Kalorien: 390 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige
Kalorien: 558 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 94 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kartoffel-Omelett mit Tomate und Paprika
Kalorien: 364 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 366 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Vollkornbrot mit veganem Hüttenkäse
Kalorien: 400 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Lachs mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 390 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Crêpe mit roter Grütze und Beeren
Kalorien: 349 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bohnensalat mit veganem Feta
Kalorien: 368 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit roten Linsen
Kalorien: 367 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 372 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 339 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Vollkornbrötchen mit gekochtem Schinken, Käse und Tomate
Kalorien: 390 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g