Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gefüllte Hühnerbrust mit Spinat, Frischkäse und Salat
276 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 348 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rinderfilet mit Schimmelkäse und Gemüse
Kalorien: 550 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Eiweißbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 579 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika
Kalorien: 404 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 387 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hähnchenfleischsuppe mit Möhren und Pastinake
Kalorien: 353 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel
Kalorien: 327 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Omelett mit Hühnchen und Gemüse
Kalorien: 644 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 585 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 12 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 282 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Smoothie Bowl mit Ananas und Maracuja
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 251 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 237 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 258 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 220 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 281 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 273 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gebackener Chicoree mit Schinken und Käse
Kalorien: 256 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g