Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bulgur-Risotto mit Kürbis und Champignons
349 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kürbissuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 294 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 626 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Penne mit Chili Sauce
Kalorien: 445 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Müsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 516 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
Kalorien: 423 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons
Kalorien: 549 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Milchshake mit Himbeeren und Quark
Kalorien: 278 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren
Kalorien: 499 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Crêpe mit Banane und Kiwi
Kalorien: 499 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 98 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Kabeljau mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 324 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Milchshake mit Brombeeren und Quark
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Champignons mit veganer Tofucreme-Füllung
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Radieschencreme mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 339 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tagliatelle mit frischen Pfifferlingen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 302 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 396 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g