Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Mediterrane Muffins mit Schinken, Tomaten und Rosmarin
399 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Gnocchi mit Tomaten-Zitronensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 669 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 131 g
-
Bulgurpfanne mit Paprika und Tomate
Kalorien: 356 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 530 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 532 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 568 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Farfalle mit Lachs und getrockneten Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika
Kalorien: 566 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen
Kalorien: 562 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
Kalorien: 462 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rote Bete-Quinoasalat mit Ziegenfrischkäsebällchen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 370 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Smoothie mit Beeren und Kirschsaft
Kalorien: 327 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gerösteter Rosenkohl mit Äpfeln und Bohnen-Chia-Sesam-Dip
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rote Bete mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 366 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Spanischer Hähncheneintopf
Kalorien: 355 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 21 g