Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen
474 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Joghurt mit Mango und Buchweizenflocken
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 603 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 426 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Veganer Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 488 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 542 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
Kalorien: 518 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 526 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Apfel und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Blaubeer-Smoothie Bowl mit Goji Beeren
Kalorien: 428 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 456 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Chiasamenpudding mit Mango und Hirseflocken
Kalorien: 569 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 436 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gebackene Dorade mit Salat
Kalorien: 464 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 485 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 467 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Hähnchenbruschetta mit Radieschen-Salat
Kalorien: 466 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 455 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Käse-Schinken-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 495 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Forellenfilet an buntem Gemüsebett mit weißen Bohnen
Kalorien: 475 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 462 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 17 g