Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Rinderhack, Zucchini, Kartoffeln und Paprika
554 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Buchweizen Nudeln mit Garnelen, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 632 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Rindfleischsuppe mit Möhre, Pastinake, Lauch und Nudeln
Kalorien: 635 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kürbismuffins mit Käse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kartoffelsalat mit Ei und Dill
Kalorien: 361 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Kalorien: 550 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Folienkartoffel mit Lachskaviar und grünem Salat
Kalorien: 496 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 282 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Haferflocken mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 550 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Veggieburger
Kalorien: 589 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Auberginenröllchen
Kalorien: 563 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen
Kalorien: 531 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 557 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoabratlinge mit Spinat und Avocado-Dip
Kalorien: 567 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schweinemedaillons mit grünem Pesto und Reis
Kalorien: 593 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Crêpe mit Beeren und Marmelade
Kalorien: 530 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme
Kalorien: 577 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 577 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Ratatouille mit Hirtenkäse
Kalorien: 553 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 44 g