Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinesteak mit Pfifferlingen und Kartoffelpüree
489 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten
Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Eiweiß-Brötchen-Burger mit orientalischer Gemüsefüllung
Kalorien: 548 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 674 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel
Kalorien: 446 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 665 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 697 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Omelett mit Tomaten, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 469 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
Kalorien: 470 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa
Kalorien: 626 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 490 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 430 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Hüttenkäse mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta
Kalorien: 476 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 483 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 488 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 442 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g