Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
353 kcal
Kalorien
57 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 616 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 89 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 689 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika
Kalorien: 491 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 250 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste
Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln
Kalorien: 554 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Eintopf mit Schweinefilet, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 564 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Fischsuppe mit Lauch, Möhre und Kohlrabi
Kalorien: 416 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auflauf mit Chili con Carne
Kalorien: 655 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rinderfiletstreifen mit Bohnen und Schwarzwurzeln
Kalorien: 606 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Gemüsesuppe mit Paprika, Kichererbsen und Quinoa
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Hähnchenkeulen mit Fenchel und Kartoffeln
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 353 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hackpfanne mit Salat und Rosmarinkartoffeln
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Pizza-Muffins mit Gemüse und Kochschinken
Kalorien: 384 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 353 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 310 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 326 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Hähnchen, Brokkoli, Möhre und Tomaten
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 354 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g