Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Johannisbeer-Sahne-Joghurt
468 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 530 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 324 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 618 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Erdbeeren und Haferflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 364 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 544 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schoko-Erdnuss-Muffins
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln
Kalorien: 396 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
Kalorien: 385 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Buchweizenflocken
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kartoffel-Spargel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch
Kalorien: 494 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 433 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Chiasamenpudding mit Mango und Hirseflocken
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 478 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 437 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 430 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Roastbeef-Brot mit Meerrettichquark
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Linseneintopf mit Auberginenmus und Dill
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
Kalorien: 491 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 485 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 51 g