Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen
564 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 314 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 481 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 562 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 326 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 617 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Zander-Filet mit Graupen und Spinat dazu Joghurt-Sauce
Kalorien: 699 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Nektarinen-Erdnuss-Hüttenkäse
Kalorien: 693 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 350 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 589 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 595 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Fleischknödel mit Sauerkraut
Kalorien: 537 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 566 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 513 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 576 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Salat mit Feigen, veganem Feta und Granatapfelkernen
Kalorien: 597 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Süßkartoffeln mit Dip nach Obazda-Art
Kalorien: 571 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Möhren-Muffins
Kalorien: 550 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 563 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
Kalorien: 512 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln
Kalorien: 541 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 60 g