Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
512 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 553 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Chicorée mit Lachsfilet
Kalorien: 697 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 312 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Mozzarella mit Kirschtomaten und Basilikum
Kalorien: 586 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 531 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
Kalorien: 542 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 391 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Paprika
Kalorien: 464 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 353 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa
Kalorien: 626 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Lachsforelle mit Spargel und Tomaten in Kräutersauce
Kalorien: 619 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 567 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 525 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 586 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven
Kalorien: 525 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Quark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 538 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Pangasiusfilet mit Kartoffeln, Möhren und Brechbohnen
Kalorien: 568 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 583 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
Kalorien: 552 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 541 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika
Kalorien: 587 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Zitronenhühnchen mit scharfem Curry-Couscous
Kalorien: 564 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g