Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
258 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Mie Nudeln mit Pak Choi, Shitake Pilzen und Paprika
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 648 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 621 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 457 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 328 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Körnerbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 383 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 627 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Linsen mit Süßkartoffeln, rote Bete und Ziegenkäse
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal
-
Bohnensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 268 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Tom Yam Gung – Gemüsesuppe mit Garnelen
Kalorien: 254 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 280 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Beef Bourguignon-Eintopf
Kalorien: 295 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Sandwich mit Tomate, Bacon und Mozzarella
Kalorien: 284 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 294 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
Kalorien: 247 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 285 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 35 g