Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Haferflocken mit Banane und Apfel
379 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Weitere High-Carb Rezepte
-
Hafer-Pancakes mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 638 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 622 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 535 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 539 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 694 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und Fetakäse
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 475 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
Kalorien: 283 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 30 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 302 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quiche mit Kirschtomaten, Brokkoli und Aubergine
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffeln in Tomatensauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 383 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 376 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Salat mit Rote Bete, Radieschen und Walnüsse
Kalorien: 387 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 384 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Erbsen und Paprika
Kalorien: 358 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Lachsfilet mit Zoodles
Kalorien: 374 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g