Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Mandarinen-Sahne-Joghurt
445 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Buchweizen mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 449 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 479 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 621 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Meerrettich-Dip mit Kohlrabistreifen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Bananen-Pfannkuchen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 481 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
Kalorien: 414 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und veganem Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Seehecht-Filet mit Zucchini, Paprika und Tomate
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Wrap mit veganem Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 454 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Milchshake mit Banane, Mandeln und Kakao
Kalorien: 463 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Körnerbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 479 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 460 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Gefüllte Tomaten mit Reis
Kalorien: 444 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika
Kalorien: 461 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Scharfe Gnocchi mit Tomatensauce
Kalorien: 463 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g