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Haferflocken mit Apfel und Kirschen
550 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
81 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
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Fett: 15 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
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Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
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Eiweiß: 11 g
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Kalorien: 535 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 42 g
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Kalbsgeschnetzeltes mit Kartoffel-Petersilienwurzel-Püree
Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 51 g
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Fett: 27 g
Eiweiß: 69 g
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Grüne Suppe mit Schimmelkäse und Parmesan
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Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine
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Fett: 13 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 22 g
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Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini
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Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
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Müsli mit Blaubeeren
Kalorien: 563 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g