Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten
360 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Seelachsfilet auf Wirsingbett mit Möhre, Tomaten und Pesto
Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 492 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 651 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen
Kalorien: 358 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Mandel-Porridge mit Mandarinen
Kalorien: 359 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zucchini-Omelett
Kalorien: 478 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tilapia mit Bohnen und Kohlrabipommes
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 489 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip
Kalorien: 381 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 10 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 310 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Muffins mit Banane und Erdnüssen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 358 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 353 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tofu-Salat mit Gurke, Frühlingszwiebel und Sesamsamen
Kalorien: 337 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Reissalat mit Apfel, Cranberries und Erbsen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Spinatcremesuppe mit grünem Spargel
Kalorien: 373 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 30 g