Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
327 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark
Kalorien: 665 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 351 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen mit Zwiebel, Paprika, Walnüssen und Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Kalorien: 349 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
Kalorien: 320 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Himbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 428 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoabratlinge mit Spinat und Avocado-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 576 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark
Kalorien: 282 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 363 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vollkornbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 370 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 389 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Herbstgemüse-Pfanne mit Kürbis, Maronen und Trauben
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Smoothie mit Ananas, Erdbeere und Orange
Kalorien: 317 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 385 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 329 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g