Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bohnensuppe mit Kartoffeln und Möhren
353 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Quinoasalat mit Kichererbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 545 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 691 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Mehrkornbrötchen mit Thunfisch und Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 327 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Buchweizen mit Rosenkohl, Granatapfel und Nüssen
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Erdbeer-Milchreis mit Banane
Kalorien: 540 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 301 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Tomaten-Mondarellasalat mit grünem Spargel
Kalorien: 139 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse
Kalorien: 348 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Quinoa-Obstsalat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Milchshake mit Brombeeren und Quark
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 312 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 376 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
Kalorien: 321 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und veganem Parmesan
Kalorien: 355 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g