Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Dinkel-Flammkuchen mit Lachs und Tomaten-Rucolasalat
597 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
68 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere High-Carb Rezepte
-
Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola
Kalorien: 564 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 343 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 399 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Parmaschinken und Spargel
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie
Kalorien: 460 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Porridge mit Bananen und Blaubeeren
Kalorien: 349 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze
Kalorien: 655 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Bananen-Schoko-Muffins mit Walnüssen
Kalorien: 380 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 541 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 519 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto
Kalorien: 570 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 532 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rindergulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 575 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Nudel-Tomatensalat mit Aubergine und Chili
Kalorien: 535 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Paniertes Seebarschfilet mit geröstetem Rosenkohl und Reis
Kalorien: 583 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 552 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Carpaccio mit Salat
Kalorien: 574 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 586 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tomatentopf mit Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute
Kalorien: 568 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
Kalorien: 564 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 80 g