Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Smoothie mit Apfel und Avocado
513 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere High-Carb Rezepte
-
Smoothie mit Melone, Gurke und Ingwer
Kalorien: 339 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
Kalorien: 643 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 629 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Hamburger mit Putenbrust und Gemüse
Kalorien: 588 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
Kalorien: 674 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mango-Quark mit Apfel
Kalorien: 376 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 418 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Couscoussalat mit grünen Bohnen und Granatapfel
Kalorien: 488 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Spinat
Kalorien: 538 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Hähnchenbrust mit Ofengemüse
Kalorien: 546 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 577 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feigen und Schinken
Kalorien: 595 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 583 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 593 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Reiswaffeln mit Quark und Erdbeeren
Kalorien: 581 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pasta mit Geflügel und Möhren
Kalorien: 569 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 599 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Buttermilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 533 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Käsemuffins
Kalorien: 577 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g