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Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
252 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 38 g
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Fett: 17 g
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Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 219 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 19 g
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Shake mit Himbeeren, Joghurt und Leinsamen
Kalorien: 272 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 35 g
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Kalorien: 296 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 25 g
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Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
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Fett: 5 g
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Fett: 12 g
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Fett: 6 g
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