Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Porridge mit Banane und Beeren
488 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
Kalorien: 483 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 647 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Sandwich mit Tomate, Bacon und Mozzarella
Kalorien: 646 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 655 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 372 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren
Kalorien: 670 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 621 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
Kalorien: 645 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Kirschtomaten und Ernussdressing
Kalorien: 438 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
Kalorien: 403 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 563 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhren und Pilzen
Kalorien: 365 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 434 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Hühnersuppe mit Lauch und Möhren
Kalorien: 493 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 433 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 497 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kohleintopf mit Tomaten und Chorizo
Kalorien: 476 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
Kalorien: 496 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 480 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Kalorien: 441 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Rührei mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 452 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Kräutern
Kalorien: 446 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g