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Kichererbsen-Patties
579 kcal
Kalorien
34 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
32 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
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Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
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Fett: 25 g
Eiweiß: 4 g
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Eiweiß: 16 g
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Fett: 23 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
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Fett: 16 g
Eiweiß: 8 g
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Asiatischer Bulgursalat mit schwarzem Sesam
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Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
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Bananen-Mandel-Milchcreme
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Rezepte mit 500 bis 600 kcal
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Schollenfilet mit Champignons
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Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
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Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
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Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 544 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
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Rosenkohl-Bacon-Spieße mit Dip
Kalorien: 574 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 64 g
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Wrap mit Pute, Kirschtomaten und Lauchzwiebel
Kalorien: 544 kcal
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Süße Pizza mit Feigen, Trauben und Serranoschinken
Kalorien: 587 kcal
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Mehrkornbrot mit Mandelcreme und Avocado
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Kartoffelpuffer mit Ananas
Kalorien: 564 kcal
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