Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
576 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 474 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüsesuppe mit Paprika, Kichererbsen und Quinoa
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
Kalorien: 386 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Himbeer-Blaubeer-Bowl
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan
Kalorien: 541 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gebackener Kürbis mit Champignons und Tomaten-Dip
Kalorien: 624 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Champignon Frikadellen
Kalorien: 684 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 431 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 467 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 446 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen
Kalorien: 576 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Himbeer-Kokos-Joghurt
Kalorien: 617 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rinderfilet mit Brokkoli, weißen Bohnen und Reis
Kalorien: 558 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 557 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Kohlrouladen mit Weißkohl
Kalorien: 598 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zucchini-Lasagne mit Spinat
Kalorien: 582 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Körnerbrot mit veganer Feta-Creme und Radieschen
Kalorien: 528 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 544 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 570 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce
Kalorien: 540 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 536 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Blumenkohlsuppe mit Möhren und Kokosmilch
Kalorien: 520 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 41 g