Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Crêpe mit Himbeeren und Ricotta
462 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 446 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Haferflocken
Kalorien: 687 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Pfanne mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 686 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 548 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Dinkelsalat mit Granatapfelkernen, Rosinen und Feta
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 373 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 621 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Kalorien: 648 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
Kalorien: 348 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
Kalorien: 396 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Hüftsteakstreifen mit Kürbis, Ananas und grüner Salsa
Kalorien: 446 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Wrap mit Putenfleisch, Tomaten, Gurke und Feta
Kalorien: 449 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Pudding mit Chiasamen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 445 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 473 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 428 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Omelett mit Spinat
Kalorien: 441 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse
Kalorien: 453 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei
Kalorien: 479 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Champignon-Risotto
Kalorien: 442 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g