Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
568 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 256 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Cranberry-Muffins mit Apfelmus
Kalorien: 387 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano
Kalorien: 581 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Smoothie mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 285 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 436 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Aubergine
Kalorien: 547 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
Kalorien: 533 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Tofu-Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 486 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 285 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip
Kalorien: 664 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Vegane Spaghetti Bolognese
Kalorien: 673 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Schokomuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 587 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 511 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rinderstreifen-Salat mit Mango und Ziegenfrischkäse-Dressing
Kalorien: 550 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Reispfanne mit Hackfleisch, Tomaten, Erbsen und Mais
Kalorien: 583 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quarkcreme, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 571 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
Kalorien: 509 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 553 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Porridge mit Banane und Beeren
Kalorien: 552 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 593 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Lachsbrötchen mit Kräuterquark
Kalorien: 576 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 53 g