Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brot mit Rohkostsalat
468 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
82 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 465 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 562 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 651 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gefüllte Paprika mit Blumenkohlreis und Pilzen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 387 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Zucchini und Tofu
Kalorien: 573 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 693 kcal
Fett: 48 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 595 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 571 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Orientalische Quinoabowl
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 487 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und Käse
Kalorien: 476 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch
Kalorien: 418 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 414 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 490 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Asiatischer Bulgursalat mit schwarzem Sesam
Kalorien: 411 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmezzano
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 442 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 451 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g