Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen
364 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Ciabatta mit Tomate und veganem Mozzarella
Kalorien: 634 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Aubergine gebacken mit Tomatensauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 582 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Auberginenauflauf mit Sojahack und Mozzarella
Kalorien: 380 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 477 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip
Kalorien: 440 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 375 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 525 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Smoothie mit Apfel, Gurke, Salat und Brokkoli
Kalorien: 362 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 438 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und veganem Mozzarella
Kalorien: 496 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 358 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 353 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Lachsforelle mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gemüse-Nudelsalat
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Beerenjoghurt
Kalorien: 326 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Soja-Hackfleischpfanne mit Bohnen, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
Kalorien: 387 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 382 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
Kalorien: 396 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Seelachsfilet auf Wirsingbett mit Möhre, Tomaten und Pesto
Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 14 g