Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
369 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 222 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Kichererbseneintopf mit Gemüse
Kalorien: 633 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 499 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Smoothie Bowl mit Kürbis
Kalorien: 594 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Aprikosenshake
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gurkensalat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten
Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Muffins mit Haferflocken und getrockneten Cranberries
Kalorien: 394 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kartoffeln mit Hähnchenbrust und Tomatensalat
Kalorien: 396 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 360 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Porridge mit Bananen und Blaubeeren
Kalorien: 349 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Ananas-Mangoshake mit Quark
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Avocado-Crostini
Kalorien: 374 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g