Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
415 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 655 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 644 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Tomaten-Mozzarella-Bruschetta
Kalorien: 651 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Milchshake mit Pfirsich, Joghurt und Schokolade
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 436 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 603 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
Kalorien: 459 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Reis mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 546 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Flammkuchen mit Gurkensalat
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rinderspieße mit Tomatensalat
Kalorien: 463 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 485 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Spaghetti-Carbonara mit Salat
Kalorien: 475 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 418 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken
Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons und veganem Feta
Kalorien: 479 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Körnerbrötchen mit Bismarckhering
Kalorien: 492 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
Kalorien: 482 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 43 g