Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat
242 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Pasta mit Pesto, Feta und Kirschtomaten
Kalorien: 649 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 509 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Möhrenmousse mit Sojasauce, Reis und Erdnüssen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Beeren-Obstsalat mit Aprikose, Kiwi und Orange
Kalorien: 244 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 484 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 364 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 450 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Ricotta-Kichererbsen-Patties
Kalorien: 606 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 406 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Seelachs-Suppe mit Möhren, Fenchel und Zitrone
Kalorien: 277 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Aprikosenshake
Kalorien: 241 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
Kalorien: 254 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 291 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 2 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 236 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Quark und Walnüssen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gemüseeintopf mit Putenfleisch, Aubergine, Möhren und Paprika
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kichererbseneintopf mit Gemüse
Kalorien: 281 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 273 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 259 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 245 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 34 g