Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bananen-Pfannkuchen
585 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
94 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere High-Carb Rezepte
-
Pasta mit Pesto, Feta und Kirschtomaten
Kalorien: 558 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip
Kalorien: 482 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Pangasiusfilet mit Paprikagemüse
Kalorien: 650 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer
Kalorien: 403 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Dinkel-Pizza mit Tomaten und Meeresfrüchten
Kalorien: 555 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Grüne Bohnen mit Kartoffeln, Speck und Birne
Kalorien: 533 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Pikante Hirsetaler mit gelbe Bete, Spinat und Dip
Kalorien: 400 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 569 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Auberginentopf
Kalorien: 360 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Reis mit Shiitake-Pilzen und Parmesan
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 544 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Naturreis mit Erbsen, Möhre, Zucchini, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 520 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 515 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 540 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rote Linsen-Nudeln mit Chili Sauce
Kalorien: 561 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade
Kalorien: 534 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Buchweizennudelauflauf mit Tomaten, Mozzarella und Champignons
Kalorien: 542 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 536 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt-Milchshake mit Aprikosen
Kalorien: 511 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g