Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmesan
413 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 529 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 525 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 392 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip
Kalorien: 590 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Quinoa-Porridge mit gedünsteter Birne und Beeren
Kalorien: 632 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 482 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 553 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Chili mit Sojahack und Reis
Kalorien: 570 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 479 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 339 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Eintopf mit Grünkohl, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 557 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und Feta
Kalorien: 480 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rinderfilet mit Brokkoli, weißen Bohnen und Reis
Kalorien: 491 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Thunfisch-Feldsalat mit Feta und Oliven
Kalorien: 425 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Pasta mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Bohnen in Sahne-Sauce
Kalorien: 464 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Pflaumen
Kalorien: 456 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Tsatsiki mit Gemüsestreifen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Vollkorntoast mit Schinken und Selleriecreme
Kalorien: 492 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Chicorée mit Lachsfilet
Kalorien: 483 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven
Kalorien: 479 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 456 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 464 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g