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Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack

invikoo Kalorien

589 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

53 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

51 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

16 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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