Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
643 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
Kalorien: 471 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 579 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Lachsnudeln mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 653 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Lachs mit Mangosalsa
Kalorien: 351 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Salat mit Hähnchenbrust, Sellerie und Mais
Kalorien: 464 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 322 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 684 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 516 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 244 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Quinoabratlinge mit Salat und Dip
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 616 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 630 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Milchshake mit Banane, Quark und Haferflocken
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Buchweizennudelauflauf mit Tomaten, veganem Mozzarella und Champignons
Kalorien: 677 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Hackfleischbällchen mit Möhrenrisotto
Kalorien: 659 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen
Kalorien: 641 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 677 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Spanischer Hähncheneintopf
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Meerrettich-Dip mit Kohlrabistreifen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 62 g