Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tortilla mit Zucchini und Lachs
643 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Gefüllte Champignons mit Käse überbacken
Kalorien: 595 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Gebackene Dorade mit Salat
Kalorien: 667 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eiweißbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 377 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kabeljau mit Spargel und Zucchini
Kalorien: 538 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 616 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 646 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck
Kalorien: 597 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 333 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Sauerkraut mit Fleisch und Bratkartoffeln
Kalorien: 608 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 663 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Kirschen, Nektarine, Mandeln und Kokos
Kalorien: 664 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 660 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Quinoa mit Lachs, Erbsen und Salat
Kalorien: 681 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing
Kalorien: 623 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Penne mit Chili Sauce
Kalorien: 626 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 686 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Blumenkohlauflauf mit Spinat, Feta und Hähnchen
Kalorien: 667 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Vegane Pizza mit Mozzarella und Gemüse
Kalorien: 674 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Sojaoghurt
Kalorien: 626 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Milchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 636 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 616 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g