Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rührei mit Schinken
626 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
39 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 334 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gegrilltes Schweinesteak mit Tomatensalat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 308 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Grüne Bohnensuppe mit Hähnchen
Kalorien: 588 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 673 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 271 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 499 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 250 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 390 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hackfleischpfanne mit Gemüse
Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Aubergine mit Fetakäse überbacken
Kalorien: 635 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 646 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gemüse-Eiweißbrot und rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 644 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kartoffelsalat mit Ei und Dill
Kalorien: 649 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 667 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 660 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 635 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Gefüllte Champignons
Kalorien: 639 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 661 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Milchshake mit Birne, Mandeln und Datteln
Kalorien: 683 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Thunfisch-Wrap mit Gurke, Möhre und Paprika
Kalorien: 676 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 67 g