Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
670 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 361 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Smoothie mit Kaki, Banane und Leinsamen
Kalorien: 264 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Aubergine gefüllt mit Sojahack, Tomaten und Rosinen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 487 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Bruschetta mit Aubergine
Kalorien: 387 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung
Kalorien: 547 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Mango, Birne und Joghurt
Kalorien: 339 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 615 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Quinoa Bowl mit Orange und Ziegenkäse
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kartoffelsalat mit Zwiebeln
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Wrap mit Hackfleisch, Tomaten, Gewürzgurke und Salat
Kalorien: 667 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 643 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 604 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Erbsensuppe mit Schnittlauch
Kalorien: 614 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Rucolasalat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 657 kcal
Fett: 49 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Wrap mit Geflügelwurst und Gouda
Kalorien: 687 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachscarpaccio mit Rucola, Garnelen und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 695 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 663 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Pfannkuchen mit Apfel
Kalorien: 654 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Hackfleischbällchen mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 646 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 672 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Banane, Mandeln und Kokos
Kalorien: 620 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 71 g